Probiotyki i prebiotyki

Żaden człowiek nie jest wyspą. Jesteś nierozłączny ze swoim mikrobiomem od dnia narodzin. Jesteśmy domem dla bilionów drobnoustrojów, w tym bakterii, grzybów i wirusów, żyjących na naszej skórze, genitaliach, jamie ustnej i przewodzie pokarmowym. W rzeczywistości ludzkie komórki nie są najbardziej licznymi komórkami w ludzkim ciele, a liczba mikroorganizmów symbiotycznych znacznie przekracza liczbę ludzkich komórek, wśród których mikroorganizmy jelitowe stanowią około 80 procent całkowitej masy drobnoustrojów w ludzkim ciele.

Probiotykipochodzi od greckiego „pro bios”. Oznacza dla życia --, czyli znaczenie na całe życie. Probiotyki są definiowane przez Światową Organizację Zdrowia i Organizację Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa jako żywe mikroorganizmy, które po spożyciu w wystarczających ilościach mają korzystny wpływ na zdrowie gospodarza.

Probiotyki to nie jeden rodzaj bakterii, ale grupa bakterii, takich jak bifidobakterie, bakterie kwasu mlekowego, paciorkowce węglowe itp. Pomysł dodania probiotyków polega na tym, że bezpośrednie spożywanie żywych bakterii jest podobne do zrzucania z powietrza dobrych bakterii w celu stłumienia złych bakterii.

Prebiotykisą znane jako pokarm dla probiotyków, a pomysł ich suplementacji polega na stłumieniu złych bakterii poprzez dostarczanie dobrym bakteriom pokarmu, który lubią, aby je wspierać. Jako suplementy diety, prebiotyki selektywnie stymulują wzrost i reprodukcję pożytecznych bakterii w jelitach, wzmacniając ich aktywność.

Prebiotyki nie są substancją, ale klasą substancji. Tradycyjne prebiotyki obejmują oligosacharydy (lub oligosacharydy), w tym oligosacharydy, oligosacharydy izomaltozy, ksylo-oligosacharydy, prebiotyki stachiozowe itp.

Natomiast nowy prebiotyk, npstachioza prebiotykiz Bon Naturalne Życie ma jeden skład strukturalny, a ilość tego samego efektu jest znacznie mniejsza niż oligosacharydów. Prebiotyki stachiozowe charakteryzują się niską produkcją gazów, docierają do jelita grubego i nie uczestniczą w metabolizmie węglowodanów w organizmie człowieka. Dlatego prebiotyki Stachiozy stały się bezpiecznym prebiotykiem dla osób z otyłością, cukrzycą i hiperlipidemią.